Beratung zu Vital- und Aktivstoffen
Gesunde Ernährung ist grundlegend für unser Wohlbefinden! Davon haben wir alle schon gehört und viele von uns versuchen bereits, diese Erkenntnis in ihrem Alltag zu beherzigen. Das ist sehr gut – lässt sich aber in vielen Fällen noch maßgeblich verbessern.
Von gesund + aktiv zertifiziert
Als von gesund + aktiv zertifizierte Therapeutin berate ich meine Patientinnen und Patienten vor dem Hintergrund eines wirklich besonderen Stoffwechselkonzepts. Dabei geht es im ersten Schritt darum, die Patientinnen und Patienten nicht nur als Persönlichkeit, sondern auch als Stoffwechseltyp zu erfassen. Das ist von so elementarer Bedeutung, dass der individuelle Ernährungsplan auf der Basis einer gezielten Blutuntersuchung erstellt wird. Aus einer Vorauswahl grundsätzlich vorteilhafter Nahrungsmittel werden dann diejenigen ausgewählt, die im Einzelfall die Basis der optimalen Ernährung bilden, weil sie zur epigenetischen Stoffwechselprägung passen.
Keine Diät
Das Ergebnis ist keine Diät, sondern eine Ernährung, die auf einem medizinischen Ernährungskonzept beruht. Das ist eine enorm wichtige Unterscheidung. Unter anderem deshalb, weil der berüchtigte Jojo-Effekt hier nicht zum Tragen kommt. Ich berate Sie zu Ihrem persönlichen Ernährungsplan und stehe Ihnen in jeder Phase Ihrer Ernährungsumstellung zur Seite.
Selbstverständlich bin ich als zertifizierte Therapeutin auf der Website von gesund + aktiv gelistet. Kommen Sie gern auf mich zu, um Näheres zu erfahren und Ihre Ernährung nachhaltig zu optimieren. Sie erreichen mich unter Telefon 0911 8173536 oder indem Sie mir Ihre persönliche Nachricht senden.