Daheim und ganz nach Bedarf können Sie die Selbstübungen nach der Dorn-Methode jederzeit zu Ihrem Wohl einsetzen. Lernen Sie, wie Sie Gelenke und Wirbel mit der behutsamen Dorn-Methode positiv beeinflussen können.
Die Übungen kann jeder erlernen. Wer sie beherrscht, kann aktiv daran arbeiten, Blockaden zu lösen, und kann die Gelenke, die Tore der Energie, auf sanftem Wege wieder mobilisieren.
Interessierte erlernen in den Kursen und Workshops der Naturheilpraxis Anna Velisek sämtliche Selbstübungen in Theorie und Praxis.